Zdrowy kalkulator
O której położyć się spać?
Policz ile potrzebujesz snu, aby się wyspać
Wybierz godzine i minutę o której chcesz wstać:
Czas pobudki:
00
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
00
05
10
15
20
25
30
35
40
45
50
55
Oblicz optymalną porę snu
Polecane godziny snu:
Zdrowy kalkulatorZdrowy kalkulator